연신내골프엘보 팔꿈치 통증이 계속되는 이유는 무엇일까?
연신내골프엘보 팔꿈치 통증이 계속되는 이유는 무엇일까? 팔꿈치 통증은 갑작스럽게 생긴 것같이 느껴질수가 있지만 실제로는 손목과 팔을 반복하여 쓰게 되는 과정에서 서서히 누적되는 경우가 많습니다. 테니스를 치다가 팔꿈치 바깥쪽이 아프거나, 골프 후 안쪽이 찌릿한 증상이 대표적이지요. 그러나 운동을 하지 않더라도 비슷한 통증이 나타날 수 있는데요. 물건을 자주 든다거나 혹은 손목을 많이 쓰는 작업, 컴퓨터 사용이 많은 생활 또한 팔꿈치 주변 힘줄과 근육에 부담을 줄 수 있기 때문이랍니다. 테니스엘보는 주로 팔꿈치 바깥쪽, 골프엘보는 안쪽 통증으로 나타나는 경우가 많습니다. 처음에는 운동할 때만 불편하다 시간이 지나가면서 컵을 들거나 문손잡이를 돌리는 일상적인 동작에서도 통증이 느껴질 수 있겠습니다. 쉬면 잠..
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2026. 4. 11. 10:04